Тайский массаж – один из самых древнейших, он значительно отличается от европейских по технике. Основные приемы в тайском массаже – надавливание, растягивание и скручивание — составляют сложный комплекс процедур, призванных помочь в обретении здоровья и внутренней гармонии.
Тайский массаж помогает поддерживать эластичность мышц, что улучшает и подвижность суставов, расположенными рядом с ними. Ведь работоспособность того или иного сустава определяется разной длиной мышцы в расслабленном и напряженном (рабочем) состоянии. Мышцы не должны быть слишком напряжены, а также и слишком расслаблены – это может привести к болям в различных отделах позвоночника, к головным болям, которые могут стать и хроническими, а также к различным искривлениям.
Тайский массаж помогает при болях различной этиологии, улучшает кровообращение, снимает отечность, помогает снять напряжение и усталость, нормализует пищеварение, способствует более глубокому дыханию, что помогает наполнить кислородом каждую клеточку организма, а также активизирует основные обменные процессы. Но не забывайте о существующих противопоказаниях, таких как повышенная температура тела, пониженное или повышенное артериальное давление, период беременности, недавно перенесенные операции и переломы, серьезные сердечно-сосудистые заболевания и другие противопоказания, применимые также к любому виду массажа.
В целом, тайскую систему исцеления нельзя рассматривать просто как комплекс физических упражнений. Это всегда двухсторонний процесс, результат которого зависит от появления особой психологический связи между пациентом и массажистом, что помогает обмену жизненной энергией. Поэтому очень важно найти мастера, подходящего именно Вам!
Польза тайского массажа:
— Глубокая релаксация.
— Снятие стресса.
— Снятие напряжения в мышцах.
— Активизация обменных процессов
— Улучшение кровообращения.
Противопоказания для тайского массажа:
— Повышенная температура тела.
— пониженное или повышенное давление.
— Беременность.
— Недавно перенесенные операции и переломы.
— Сердечно-сосудистые заболевания.
— Желудочно-кишечные заболевания в стадии обострения.
— Онкологические заболевания.
— Кожные заболевания с большой поверхностью поражения.
— Ревматические заболевания с воспалением важных суставов и мышц.
